目前分類:未分類文章 (77)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
今天我們將深入探討一個極為重要且涉及到我們生活安全的主題——火災發生時,閃燃與爆燃的區別。這不僅關係到我們的自身安全,更是為了守護我們的家人平安。
 
1. 火災的初期反應:
 

Natalia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天我們要談論一個非常實際且關鍵的議題,那就是在台灣發生車禍後,你有資格請求的賠償項目。不少朋友對於這方面的知識可能不是很清楚,但放心,我會用通俗易懂的方式為大家解說。
 
首先,我們要了解在台灣發生車禍後,可以請求的賠償項目有哪些。這些項目涵蓋了許多方面,讓我們一一為您揭曉

Natalia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

透過8篇圖文幫你年度複盤,總結過去時間,是否有完成既定目標,如何修正,如何精進,其實都在這些細節裡。
也可以幫助沒有方向的你,更好規劃明年的行程,幫助你挖掘生活中你忽視的力量,快來回看2023美美的規畫你的2024吧!

總內容分為兩大段落
1.回顧2023年,套一句「吾日三省吾身:為人謀而不忠乎? 與朋友交而不信乎?傳不習乎? 」 上面的經典名句,出自《論語‧學而》引錄曾參的話, 指出反省的重要及其方法。
套用到現在的年度複盤來說就是從你過去中學習,請讚揚自己做得好的地方,對於做不好的地方,找出問題點,提出解決方案,且安排執行方向,最後就是do it.
(上)

2.幻想2024年,把自己當成一間公司或是當成偶像明星或是富翁,去暢想你想挑戰的你想做的,你的夢想,大想特想,計畫好後,為了明年的生活去做好準備&do it.

(下)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
準備:
一小段不被打擾的時間(最少3小時)
你要回顧的一年的行事曆
一份實體的協助你回顧的手冊(可把以下的文圖印下來)
拿起你的筆打開你的心
放一段放鬆的音樂,準備開始......


1.過去一年
翻閱你的行事曆,檢視過去一年的每一周或是每一個月的大事記,或是讓你心情動盪或是有記憶的事情,可以是公司活動、朋友會面、或是待辦事項都可以,盡量以「時間」做紀錄,周、月、季,關於每周、每月、每季的事情詳細且有邏輯的紀錄。
年度複盤,不虛度時光,8張圖帶你高效複盤(上)
image.png 18.06 KB


2.這一年的重要且有意義的事
可以說是上一頁的整合,把大事件們分門別類整合起來,去感恩你過去所遇到的,去檢討過去所做的事。
年度複盤,不虛度時光,8張圖帶你高效複盤(上)
image.png 27.77 KB

3.給去年的自己下一段評語
*你會從中認識自己、了解自己、肯定自己,不論好壞都是自己,要學會肯定和接受,才能諒解及改變
我做過最明智的決定...
我學到最寶貴的一課...
我承擔的最大的風險是...
今年給我最大的驚喜是...
我為他人做的最重要的事情是...
我所完成最大的事情是...
 
年度複盤,不虛度時光,8張圖帶你高效複盤(上)
image.png 17.66 KB


4.六個問題總結去年一年
你最驕傲的是...
誰是影響你最深的人?
誰是你影響最深的人?
你無法達成的事情是什麼?
發現自己最大的閃光點是什麼?
最讓你感恩的事情是什麼?
年度複盤,不虛度時光,8張圖帶你高效複盤(上)
image.png 12.39 KB


5.高光時刻
敘述那些你去年做得最好的、被誇獎的、站上舞台的、或是最多人感謝你的時刻。把他們畫出來。
你當時的感覺如何?有誰與你一起分享?還記得周圍的環境跟氛圍嗎?請盡量能表現就畫出來。
年度複盤,不虛度時光,8張圖帶你高效複盤(上)
image.png 11.35 KB


6.過去這一年
我所達成的三大事項

Natalia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

誰能告訴我花錢吃好吃的,然後又要花錢把自己瘦下來到底是為了什麼啊?每一克肉肉都是金子呀!但是為了更健康的身體和可以吃更多的東西,只好認真保持健康了,但要保持健康的同時需要嚮導,需要激勵,需要有更正確的方式引導,以下3名教練和健身博主既有顏質,又有身材,又有專業,快來看看吧!

3名小紅書超高粉絲的寶藏健身博主推薦!!!
健康的身體會讓人充滿青春的生命力,想要健康或是增加肌肉耐力維持身材的寶子們快看過來!
能刷到這篇文章的都代表要逆天改BODY啦!

 

1.子蔡-教練、健身8年。主要分享穿搭跟健身知識,大部分影片都是核心相關訓練,如果有想要增加身體掌握度、身材雕塑為主的健人們,一定要看看她!
讓你逆生長成芭比身材。

想要減肥沒有動力,小紅書上的超美健身博主們來幫你提供動力了,
子蔡

 
文章標籤

Natalia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 市面上油漆種類繁多,一到特力屋、振宇五金、油漆行等玲朗滿目的油漆種類甚至還有色乳等等放在一起,根本住知道從何選擇!
小編裝潢自家兩個月後總算搞懂這五花八門的油漆!這邊經驗分享客官請聽我娓娓道來。

Natalia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

#愛奇藝

 

2024快要來了,要開始儲存過年的精神糧食了!

 

Natalia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

投資新手剛想理財,總是不知道要選擇什麼方向才好!
小編分析一下個人(新手小白)這幾年理財下來,覺得安全保守,且真的無法每次都固定存錢的小資族一個經驗的分享。
文章標籤

Natalia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

超狗血房地產實境秀「日落豪宅」第七季了,有跟小編一樣從一追到七的朋友嗎?
小編現在才追完最後的訪問,竟然說會有第八季的出現,但今年開拍不知道還要等多久才會上映,真的是很難熬呀!下飯好戲又少了一齣。
文章標籤

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 

超多變化休閒遊戲推坑#經營城市類遊戲#打造自己的江南,沉浸式
江南百景圖.png 4.41 MB


推坑小編來了●▽●&這是要推坑的是遊戲!一款算是放置的遊戲,不想被遊戲中的時間或是等級追著趕可以玩,你想要被時間追著趕也可以玩!

雖然叫做江南百景圖,但小編覺得更像博物館上的清明上河圖!可以想像比如在開一幅卷軸一樣,一步一步打開你眼中的繁華的清明上河圖!
 
文章標籤

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

斐得蔬食咖啡吧 Verdure Restaurant (https://www.facebook.com/Verdure488?locale=zh_TW)

斐得蔬食臉書主頁簡介: 歡迎您來享用各種不同的蔬食料理!店內提供多樣的創意義式料料理、燉飯、薄餅及手沖咖啡、飲品等!讓您擁有不同的蔬食體驗! 
↑小編要說,他們說的沒錯!許多葷食菜名就算了,他還有高蛋白料理、無澱粉料理、創意料理。簡直是無國界的菜別了,中西義都混合了,做得出特色又不隨便的好料理!沖它好吃這點,值得二三次回訪了!小編同行不吃素的朋友自己就瘋狂反饋說下次要再來。 
 

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

2023年下半年IG上搜尋台中咖啡廳,有超多往常沒見過的咖啡廳!晴小編蒐集了IG上很熱門的幾間咖啡廳,等大家一起假日去踩踩點囉!
(此篇為資訊蒐集文章,有些尚無親身體驗,等待前往體驗的寶子們回饋意見囉!)

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

秋天到了,又該進貨了!喜歡香水的美寶們,快來看看有沒有你喜歡的味道呀!
好聞好穿又實用的香水推薦給大家,經常在天上飛來飛去的朋友告訴我,她在飛機上的時候因為人太多,味道總是交雜的難受,但每當某些空姐走過來時,味道不種卻有種讓她覺得很舒服的香味,這是她問出來的味道,快來看看吧。

以下我們分為【木質調】的、【花香調】的來跟大家推薦!
 

【木質調】 有種拒人千里之外,自帶沉穩清冷的感覺,適合給女強人或是酷酷的女生使用,有種會把女人掰灣的感覺♥

1. JO MALONE

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

入秋後溫差變化大,也開始起風,需要更沉穩的顏色來代表秋冬,倫敦時裝週2023/2024秋冬季彩通時尚流行色趨勢報告中, 表示清新、充滿活力、令人振奮的色彩調色板激發了非正統的色彩組合,鼓勵自主和關注的新對話。 --- Laurie Pressman 
 
2023/2024秋冬倫敦時裝週色彩系列

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

2024年的行事曆出爐了!快來看看怎麼請假可以玩透透吧!

2024年曆資訊來源:行政院人事行政去總處官方網站 https://www.dgpa.gov.tw/information?uid=82&pid=11398

節錄:行政院人事行政總處(以下簡稱人事總處)表示,行政院業依「紀念日及節日實施辦法」及「政府機關調整上班日期處理要點」等規定,核定113年(西元2024年)政府行政機關辦公日曆表,總放假日數115日,其中3日以上之連續假期(併同例假日)計有4個,分別為開國紀念日(3日)、農曆春節假期(7日)、兒童節及民族掃墓節(4日)及端午節(3日)等。
人事總處並表示,本(112)年因彈性調整放假及補行上班次數達6次,各界多所討論,贊成及反對意見兼具,經徵詢相關機關及參酌各界所提意見後,考量農曆除夕及春節係國人最重視的民俗節日,民族掃墓節具有慎終追遠之特殊意涵,又為與國際金融市場接軌,減少對股匯市的影響,並紓解交通運輸量能,爰修正「政府機關調整上班日期處理要點」第4點及第5點規定,將彈性調整放假的範圍,由現行「應放假之紀念日及節日」調整為「除夕前一日」及「兒童節及民族掃墓節」;補行上班原則由現行「提前於前一週星期六」,調整為「當週或次一週星期六」,以落實週休二日意旨。

看到黑字了嘛!重點就是112年連假放多了,今年要修正了,所以你會看到一些國定假日在禮拜二或是禮拜四的假日,卻沒有連禮拜一或是禮拜五都一起放的假期了!太欺負每天想要下班的晴小編了(個人意見請勿在意),沒有連假的113年要是沒有什麼特休福利的(或是特別少)的人要怎麼活呀?晴小編太傷心了。
 
2024年的行事曆出爐了!快來看看怎麼請假可以玩透透吧!晴小
來源人事處新聞附件1
 
2024年的行事曆出爐了!快來看看怎麼請假可以玩透透吧!晴小
來源人事處新聞附件2

 

2024連假日期

元旦連假3天(12/30-01/01)
農曆春節連假7天(02/08-02/14)
清明節連假4天(04/04-04/07)
端午節連假3天(06/08-06/10)
文章標籤

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

理財小白認識「固定利率全球債卷」,穩妥賺的比定存還多!提醒投資有賺有賠,擔心風險請尋找專業理專諮詢!
這邊為探索欄目!
今日課題「固定利率的全球債卷」!

 

固定利率的全球債券的優點和缺點(一般情況下):

優點:
1. 穩定收入:固定利率的全球債券提供穩定的利息收入,適合追求固定收入的投資者。
2. 長期定期回報:這些債券通常有一定的期限,可提供投資者長期的定期回報。

缺點:
1. 低收益率:固定利率的全球債券的收益率通常較低,特別是在目前利率環境下。
2. 利率風險:如果市場利率上升,持有固定利率的債券可能會導致固定利率生成的收益較低於市場利率。
3. 貨幣風險:如果購買的全球債券是以外幣計價,匯率波動可能對收益產生影響。
 

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

人類為什麼需要交朋友?人到底是群居動物還是可以獨居?
 

Natalia 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

2023日本機場免稅店必買「ROYCE」零食推薦,幾乎紅到日本各地的機場都有販售!
 

#1.Nutty bar chocolate 堅果巧克力棒[內裝12條] 

https://www.royce.com/contents/zh-tw_product/#barchocolate

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

浴室整修後排水不良怎麼辦?教你 5 招改善方法
 
浴室是家中使用頻率最高的空間之一,因此排水系統要暢通無阻,才能避免積水造成發霉、臭味等問題。如果浴室整修後排水不良,該怎麼辦呢?以下整理了 5 招改善方法,提供給屋主參考:
1. 檢查排水管是否有堵塞

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

俗話說要解決問題,要先知道問題的來源!搞清楚病因,才好對症下藥,不然只針對「失眠」來對應的話,市面上使用薰衣草精油的人那麼多也不是每個解決了失眠的問題。
 
文章標籤

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

你有整理浴室的需求嗎!2023重點事項一定不要錯過

浴室整修,這幾點一定要注意!


浴室是家中使用頻率最高的空間之一,因此整修時要特別注意,才能打造舒適、安全的使用環境。以下整理了浴室整修的幾個注意事項,提供給正在計畫整修的屋主參考:


1. 先做好預算規劃


浴室整修的費用會依照空間大小、設備等級而有所不同,因此在開始整修前,先做好預算規劃很重要。可以先估算出需要更換或新增的設備,再詢問各家廠商的報價,才能找到最符合需求的方案。


2. 選擇合適的業者


浴室整修涉及水電、泥作、磁磚等多項工程,因此選擇合適的業者很重要。可以先從親朋好友的介紹開始,或上網查詢口碑評價,再親自到業者的施工現場參觀,才能確定是否符合自己的需求。


3. 做好防水工程


浴室是潮濕的環境,因此防水工程是整修的重點之一。防水層要塗刷到牆壁、地板、天花板等所有可能接觸到水的地方,才能有效防止漏水。


4. 注意排水系統


浴室的排水系統要暢通無阻,才能避免積水造成發霉、臭味等問題。在整修時,要檢查排水管是否有破損、堵塞等問題,並確保排水坡度符合標準。


5. 安裝抽風機


浴室使用後,要保持通風良好,才能避免發霉、潮濕等問題。因此,在整修時,建議安裝抽風機,幫助排除浴室中的濕氣。


6. 選擇耐用、好清潔的設備


浴室的設備使用頻率高,因此要選擇耐用、好清潔的產品。在選購時,可以參考其他人的使用經驗,或詢問業者的建議。


7. 做好細節處理


浴室整修除了要注意整體的設計風格,也要做好細節處理。例如,在安裝磁磚時,要注意接縫處的密合度,以防止漏水;在安裝馬桶時,要確保排水孔的位置正確,才能正常使用。


8. 做好保固措施


在簽訂合約時,要注意業者是否提供保固,以及保固範圍為何。如果業者沒有提供保固,或保固範圍不符合需求,可以提出要求或另找其他業者。


9. 善用政府補助


政府有提供浴室整修的補助,民眾可以向地方政府申請。申請補助時,要注意符合申請資格及條件,並準備相關文件。


以下是浴室整修的流程,提供給屋主參考:

1.     丈量空間

2.     設計規劃

3.     拆除舊設備

4.     施作防水工程

5.     安裝設備

6.     裝潢

7.     試水測試

8.     清潔整理


浴室整修是一項需要時間和精力的工程,在開始整修前,先做好規劃和準備,才能打造出理想的浴室。

 

Natalia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

1 234